PT 상담 (새 창)

PERSONAL TRAINING / MASAN

마산 PT, 나의 출발점부터.

어떤 운동을 해야 할지 막막하다면, 먼저 내가 원하는 것과 현재의 생활부터 살펴보세요. 상담 전에 확인하면 좋은 기준을 정리했습니다.

PT MEMBERSHIP

나에게 맞는 횟수로, 꾸준하게.

1:1 PT 등록 안내

PT 등록 시 헬스 무제한 이용

PERSONAL TRAINING

10회

70만 원

회당 7만 원

PERSONAL TRAINING

20회

120만 원

회당 6만 원

PERSONAL TRAINING

30회

150만 원

회당 5만 원

등록 횟수에 따른 패키지 금액입니다. 수업 일정은 상담을 통해 정합니다.

등록하기 전에, 이 세 가지.

  1. 무엇을 바꾸고 싶은가요?

    체지방 감량, 근육 증가, 동작 익히기, 바디프로필. 가장 중요한 목표 하나를 정하면 코치와 운동 방향을 이야기하기 수월합니다.

  2. 얼마나 운동해 보셨나요?

    처음인지, 혼자 하다가 막힌 부분이 있는지 알려주세요. 익숙한 동작과 어려운 동작을 구분하면 무엇을 배워야 할지 구체적으로 이야기할 수 있습니다.

  3. 일상에서 언제 운동할 수 있나요?

    방문 가능한 요일과 시간을 미리 생각해 보세요. 무리한 일정보다 실제 생활 안에서 이어갈 수 있는 계획이 필요합니다.

제이짐에서 머신을 이용해 상체 운동을 하는 모습

HOW WE COACH

사람마다 다르게, 목적에 맞게.

선수의 방식을 그대로 적용하지 않습니다.

제이짐 전성민 관장은 회원마다 목표, 생활패턴, 몸 상태가 다르다는 점을 강조합니다. 선수 활동의 경험은 회원에게 같은 강도를 요구하는 것이 아니라 운동 강도와 컨디션을 조절하는 데 연결됩니다.

운동 습관도 함께 살핍니다.

공식 블로그에서는 운동 순서를 조정할 때 회원의 목표와 기존 습관을 함께 고려합니다. 상담에서 평소 어떻게 운동하는지 이야기해 주세요.

제이짐의 지도 관점 읽기 (새 창)

YOUR COACH

누구에게 배우는지도 살펴보세요.

제이짐 전성민 관장의 선수 프로필 사진

HEAD COACH

전성민 관장 | 코치

직접 운동하는 경험을,
한 사람의 운동에 맞게.

IFBB 엘리트 프로 선수이자 제이짐 관장.
선수로서 몸의 반응을 살피고 강도를 조절해 온 경험을 회원 지도에 연결합니다.

2026 IFBB 세계선수권 국가대표 선발한국 최초 보디빌딩 IFBB 엘리트 프로아시아선수권 보디빌딩 금메달(2022) · 은메달(2024)
전성민 관장 알아보기

IN THE GYM

실제 운동은 이런 공간에서.

제이짐에서 머신을 이용해 상체 운동을 하는 모습
01머신을 이용한 상체 운동
제이짐 웨이트 공간에서 운동하는 모습
02웨이트 트레이닝의 한 장면
제이짐 덤벨 공간에서 운동하는 회원의 뒷모습
03각자의 운동을 이어가는 시간

상담에서 함께 확인할 내용

운동을 한 번도 해보지 않았어도 되나요?

공식 블로그에는 근력운동을 처음 시작한 회원의 기록이 있습니다. 현재 운동 경험과 목표를 알려주시면 상담을 통해 시작 방향을 이야기할 수 있습니다.

처음 운동한 회원 기록 보기 →
PT 비용과 수업 시간은 어떻게 되나요?

10회 70만 원, 20회 120만 원, 30회 150만 원입니다. PT 등록 시 헬스를 무제한 이용할 수 있습니다. 수업 시간은 네이버 톡톡 또는 전화로 상담해 주세요.

바디프로필을 준비할 수 있나요?

제이짐 공식 블로그에는 바디프로필 회원 사례가 소개돼 있습니다. 희망 촬영일과 운동 경험을 알려주시고 준비 방향을 상담해 주세요.

COME TO J GYM

마산, 이곳에서 만나요.

제이짐 마산경남대점
경상남도 창원시 마산합포구 가포로 3 1층

MASAN · CHANGWON

가포로 31층, 제이짐

네이버 지도에서 마산경남대점을 확인하고
현재 위치에서의 경로를 찾아보세요.

네이버 지도 · 길찾기 (새 창)
주소
경상남도 창원시 마산합포구 가포로 3 1층
운영시간
월~금 07:00 ~ 22:00
토 07:00 ~ 19:00
일요일 정기휴무
네이버 톡톡으로 물어보기 (새 창)

YOUR NEXT STEP

시작은, 이야기부터.

운동 경험과 목표를 알려주세요.
지금 나에게 맞는 운동을 함께 이야기합니다.